Ο σύγχρονος ρυθμός ζωής αφήνει ελάχιστο χρόνο για να διατηρήσετε το σπίτι σε τέλεια τάξη.
Πολλοί άνθρωποι ξοδεύουν ολόκληρα Σαββατοκύριακα στην καθαριότητα, νιώθοντας εξαντλημένοι και χωρίς να βλέπουν κάποιο μόνιμο αποτέλεσμα, αναφέρει ανταποκριτής του .
Ο λόγος για αυτό είναι η έλλειψη ενός συστήματος που να μετατρέπει τις χαοτικές κινήσεις σε ένα σαφές και αποτελεσματικό σχέδιο δράσης.
Φωτογραφία:
Το βασικό πρόβλημα έγκειται στην προσπάθεια να καθαρίσουμε τα πάντα ταυτόχρονα, γεγονός που οδηγεί σε γρήγορη κόπωση και απώλεια κινήτρων.
Ο μηχανισμός του αποτελεσματικού καθαρισμού βασίζεται στην αρχή της στοχευμένης ζωνοποίησης και της διαδοχικής ολοκλήρωσης των εργασιών. Η προσέγγιση αυτή επιτρέπει στον εγκέφαλο να συγκεντρωθεί σε μια μικρή περιοχή εργασίας, αυξάνοντας σημαντικά την ταχύτητα και την ποιότητα.
Χωρίς μια δομημένη μέθοδο, η καθαριότητα θα απορροφήσει όλο τον ελεύθερο χρόνο και την ενέργειά σας. Το συνεχές χάος στο χώρο διαβίωσής σας μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα άγχους και να μειώσει την παραγωγικότητα
Το πρώτο πρακτικό βήμα είναι να προετοιμάσετε όλα τα απαραίτητα εργαλεία και την απογραφή πριν ξεκινήσει η διαδικασία. Χωρίστε ολόκληρο το χώρο του διαμερίσματος σε μερικούς βασικούς χώρους, όπως η κουζίνα, το μπάνιο, το σαλόνι και ο διάδρομος.
Ξεκινήστε με την πιο βρώμικη περιοχή, βάζοντας ένα χρονόμετρο για 20-25 λεπτά για κάθε δωμάτιο. Αυτός ο χρονικός περιορισμός δημιουργεί μια υγιή πίεση για να ενεργήσετε όσο το δυνατόν πιο συγκεντρωμένα και γρήγορα.
Χρησιμοποιήστε τον κανόνα των πέντε αντικειμένων, περνώντας διαδοχικά από κάθε χώρο με καλάθι απορριμμάτων, πανί σκόνης, καθαριστικό επιφανειών, σφουγγαρίστρα και ηλεκτρική σκούπα. Σπειροειδώς από πάνω προς τα κάτω και από την πιο απομακρυσμένη γωνία του δωματίου προς την έξοδο, ώστε να μη χάσετε καμία περιοχή.
Η τακτική χρήση αυτής της τεχνικής διαμορφώνει μια μόνιμη συνήθεια και μειώνει το συνολικό χρόνο που χρειάζεται για να διατηρήσετε τα πράγματα τακτοποιημένα.
Οι ώρες που απελευθερώνονται μπορούν να αφιερωθούν στον ελεύθερο χρόνο, τα χόμπι ή την κοινωνική συναναστροφή με αγαπημένα πρόσωπα, γεγονός που βελτιώνει σημαντικά την ποιότητα ζωής.
Διαβάστε επίσης
- Γιατί ένα σύγχρονο ψυγείο μπορεί να αποψυχθεί χωρίς να απενεργοποιηθεί: η αρχή της τεχνολογίας No Frost
- Πώς να αποθηκεύετε σωστά το τυρί σε περγαμηνή: μυστική τεχνική από επαγγελματίες τυροκόμους
